Какво да ядете, за да спите по-добре: 11 ...
Добавянето на богати на магнезий храни към ежедневната ви диета може да осигури много ползи за здравето, включително подобряване на съня, укрепване...
Как да се отървем от желанието за сладко:...
Ендокринологът и медицинския блогър Катя Янг дава подробни инструкции как да се отървете от желанието за сладко в социалните мрежи. Лекарят съв...
Какво се случва, ако напълно се откажете ...
Захарта е не само компонент на сладките десерти, но и широко разпространена съставка в много продукти, като кетчупи, сосове, консервирани зеленчуци...
.jpg)
Кое сирене е здравословно и кое да изключ...
За да не навредите на здравето си, трябва да знаете кое сирене е полезно и кое не трябва да се яде. Това посочи диетологът Лурдес Кастро Мортила...
Красота и здраве: грижа за себе си в съвр...
В съвременния свят грижата за собственото здраве и красота е неразделна част от живота на много хора. Това не е просто следването на модните тенден...
6 причини да проверите нивата си на магнезий
Почти всички процеси в нашето тяло зависят по един или друг начин от нивото на магнезий. Проверете дали получавате достатъчно. 1. Жадувате за сл...
Доматеният сок ефективно убива салмонелат...
Ново проучване, публикувано в списание Microbiology Spectrum, установи, че доматеният сок има способността ефективно да убива Salmonella Typhi и др...
Микропластмаси са открити в 88 процента о...
В шокиращо откритие, скорошно проучване установи, че микропластмасата, която е миниатюрни частици пластмаса, присъства не само в морските дарове, н...
Защо японците не обичат спорта, но живея...
Япония се приема за страната на столетниците. Смята се, че физическата активност влияе върху продължителността на живота, но в Страната на изгряващ...
Учени откриха антитяло, което предпазва о...
Универсална ваксина срещу грип може да се появи на хоризонта, след като учените откриха антитяло, което предпазва от няколко щама на вируса. Еки...
Какво е колаген и набавя ли се от храните...
Някои масови заблуди и истината за това как се синтезира и усвоява този жизненоважен за тялото ни протеин Струва ли си да приемаме колаген под ф...
Използват „суперсилата“ на цвете, за да с...
Учени от университета в Бат направиха революционно откритие, което може да революционизира начина, по който се разработват фармацевтичните продукти...
Как да пиете кафе, за да извлечете максим...
Каква е максималната доза кафе на ден, колко полезна е напитката, как е по-добре да я пиете за полза За кафето е писано много, някои предлагат о...
Открити са 6 продукта с ефект „против ста...
Експерти в разговор с Daily Mirror посочиха продукти, които имат свойства против стареене. Всички те имат положителен ефект върху състоянието на ко...
3 хранителни навика, които ще помогнат за...
Как да забавим процеса на стареене след петдесет години: какво да ядем. Кой не иска да остане млад и енергичен възможно най-дълго? И това е възмож...
Модни хранителни практики, които влияят н...
Тенденциите за здравословно хранене се променят всяка година, но не всички от тях са еднакво полезни. Ето кои тенденции в здравословното хранене са...
Шест храни, които подмладяват тялото отвъ...
С възрастта желанието за вечна младост става по-остро от всякога. Но какво ще стане, ако тайната да останем млади не се крие в скъпите кремове или ...
Има ли най-добра диета при диабет тип 2?
Диабет тип 2 е заболяване, което засяга милиони хора по цял свят. То се характеризира с висока кръвна захар. Ако не се овладее, диабет тип 2 може д...
Пет съвета за здрави кости от ревматолози...
Отделението по ревматология в УМБАЛ Бургас традиционно се включва в отбелязването на Световния ден за борба с остеопорозата, който тази година е на...
Учени от Станфорд откриват нови индикатор...
Секвенирането на човешкия геном е приветствано като революционен напредък в областта на медицината. Въпреки това учените скоро осъзнаха, че разбира...
Втамини А и С играят важна роля в поддърж...
Обикновената настинка е често срещано заболяване, което ви кара да се чувствате болни, нарушава ежедневието ви и намалява работоспособността ви. Ос...
Най-четени
.jpg)
Copyright © 2018-2024 ViaPontika.com. All Rights Reserved. Development @ OverHertz Ltd Ω